top of page

Over deze workshop​

Na het volgen van onze workshop zullen de deelnemers: 

  • Hun gedrag in functie van je stem gemakkelijker kunnen veranderen.

  • 2 effectieve technieken uit de Cranio, Adem- en Relaxatietherapie kunnen toepassen om hun spanningsniveau te verlagen en hun zenuwstelsel meer in balans te krijgen.​
     

Stressed Woman

Stressreductie voor scholen

Inhoud workshop

  • Een presentatie met alle nodig info over het onderwerp

  • Instructiebladen met spanning reducerende oefeningen

  • Tips voor integratie in het dagelijkse leven

  • Interactieve oefeningen

Extra handig

  • De deelnemers krijgen toegang tot ons online platform.

  • De inhoud van onze live presentatie kan je terugvinden in het platform in video-vorm met extra uitleg bij de dia’s. Handig nadien om terug te kijken. 

  • Alle oefeningen van de live workshop staan in audio en video-vorm op het platform. Ben je vergeten hoe een oefening ook weer ging? Bekijk of beluister de oefening opnieuw via het platform!

Workshop op maat
 

Wij werken bij voorkeur met een kleinere groep (± 15 mensen) zodat we veel individuele feedback kunnen geven maar ook met een grote groep kunnen we mooie resultaten bekomen.

bottom of page