top of page

Over deze workshop​

​

Na het volgen van onze workshop zullen de deelnemers: 

  • Hun gedrag in functie van je stem gemakkelijker kunnen veranderen.

  • 2 effectieve technieken uit de Cranio, Adem- en Relaxatietherapie kunnen toepassen om hun spanningsniveau te verlagen en hun zenuwstelsel meer in balans te krijgen.​
     

Stressed Woman

Stressreductie voor scholen

​

Inhoud workshop

  • Een presentatie met alle nodig info over het onderwerp

  • Instructiebladen met spanning reducerende oefeningen

  • Tips voor integratie in het dagelijkse leven

  • Interactieve oefeningen

​

Extra handig

  • De deelnemers krijgen toegang tot ons online platform.

  • De inhoud van onze live presentatie kan je terugvinden in het platform in video-vorm met extra uitleg bij de dia’s. Handig nadien om terug te kijken. 

  • Alle oefeningen van de live workshop staan in audio en video-vorm op het platform. Ben je vergeten hoe een oefening ook weer ging? Bekijk of beluister de oefening opnieuw via het platform!

​

Workshop op maat
 

Wij werken bij voorkeur met een kleinere groep (± 15 mensen) zodat we veel individuele feedback kunnen geven maar ook met een grote groep kunnen we mooie resultaten bekomen.

bottom of page